La bulle créative de Claire

LaBulleCreative

La Bulle Créative de Claire organise des ateliers de gestion du stress et de développement personnel pour les entreprises et les particuliers.

Lors de ces ateliers, Claire Michault, artiste peintre et art thérapeute certifiée, utilise des techniques d’expression créatives simples et ludiques  (dessins intuitifs, collage, écriture, gribouillages, couleurs,…) mélangées à des exercices respiratoires relaxants.

Les objectifs sont de favoriser la détente, les émotions positives, le bien-être et de développer les parties créatives, intuitives et imaginaires du cerveau afin de renforcer la concentration, la capacité de « faire autrement », le pouvoir d’adaptation à diverses situations stressantes, l’estime et la confiance en soi.

Les ateliers ne demandent aucune connaissance technique artistique, ils s’adressent donc à tout le monde. 

Participer aux ateliers de la Bulle Créative de Claire c’est prendre un moment pour soi hors du temps et des exigences de la vie pour repartir apaisé et revitalisé.